Vonj rožmarina izboljšuje kognitivne sposobnosti pri otrocih

Narava nam ponuja vse za naše dobro počutje in konec koncev tudi zdravje. Tokrat smo pod drobnogled vzeli rožmarin. Začimbo, ki jo pogosto uporabljamo pri kuhanju. Ugotovili pa smo, da je uporabna veliko širše kot samo za začinjanje hrane. Znanstveniki so namreč ugotovili, da ima vonj rožmarina sposobnost izboljševanja kognitivnih zmožnosti pri otrocih, kar je […]

Beri dalje

Posted by Mojca Koprivnikar 0 Comments , , , , , ,
Ko se v življenju zatakne in ne znamo več naprej – svetuje Jana Pristovšek

Slepa ulica je verjetno zelo primerna prispodoba za stanje, v katerem se znajde človek, ko ne obvladuje več vsakdanjega stresa, ne ve več kam in kako naprej v življenju. Ko se nam zdi, da ne zmoremo več vsakdanjega življenja, ko se znajdemo v zapleteni odnosih izgubimo službo, ko trpimo zaradi osamljenosti, strahu itn. Prevzamejo nas […]

Beri dalje

Posted by Mojca Koprivnikar 0 Comments , , ,
Petje pomaga pri poporodni depresiji

Ob pojavu poporodne depresije si ženske lahko pomagajo s petjem v skupini s svojim dojenčkom, v družbi ostalih novopečenih mamic.  Kako vpliva petje na materinstvo so želeli raziskati v Centru za znanosti o javnem nastopanju (ang. Centre for Preformance Science) V študiji, ki je bila v celoti objavljena v ang. British Journal of Psychiatry so […]

Beri dalje

Posted by Mojca Koprivnikar 0 Comments , , , ,
Sprostitvene tehnike rešitev za zdravje ljudi

Po svetu že dolgo časa ugotavljajo, da so različne sprostitvene tehnike in metode, ki povezujejo delovanje uma in telesa, izredno učinkovite za zdravje ljudi in bi morale postati del preventive tudi v zdravstvu. Študija, ki so jo naredili v Splošni bolnišnici Massachusetts – partnerski instituciji univerze Harvard (MGH), v ZDA so želeli pokazati, da obstaja […]

Beri dalje

Posted by Mojca Koprivnikar 0 Comments , , ,
Akupunktura lajša kolike pri dojenčkih

Rezultati testiranja, ki jih je opravila skupina Švedskih znanstvenikov, so pokazali da akupunktura lahko pomaga pri dojenčkih, ki imajo kolike, pišejo na portalu alternativemedicine.news. Akupunktura se je izkazala za učinkovito pomoč še posebej, ko metode konvencionalne medicine niso delovale. Raziskovalci so v študijo vključili zdrave dojenčke med drugim in osmim tednom starosti, za katere so […]

Beri dalje

Posted by Mojca Koprivnikar 0 Comments , , , ,
Lastna VREDNOST – kako jo IZGUBIŠ in PRIDOBIŠ

Prepričana sem, da se rodimo z vsemi znanji, ki jih bomo potrebovali za življenje, ki je pred nami. V zgodnjem otroštvu naša lastna vrednost ni vprašljiva. Živimo v trenutku in vse okoli nas sprejemamo v sebe, vse naše ravni bivanja se polnijo s tistim, kar doživljamo v najbližji okolici (družini) in vse sprejemamo tudi v […]

Beri dalje

MANTRE-starodavna modrost s čudežnimi učinki

Med prebivanjem v ašramu v Indoneziji sem prepoznala, da je daleč najbolj blagodejno in transformativno na mene delovalo izgovarjanje, prepevanje in poslušanje manter. To so bile mantre iz hinduističnih vedskih spisov. Posameznika vabijo vabijo k miru in harmoniji. Zaradi zdravilnega vpliva, ki sem ga občutila, sem se odločila, da prepevanje nadaljujem tudi doma in malce […]

Beri dalje

Posted by Mojca Koprivnikar 0 Comments , , ,
Zamera ali čudež? Odločitev je vaša

Včasih smo ljudje resnično čudna bitja. Želimo si čudeža ali čudežev v svojem življenju, a kaj veliko nismo pripravljeni storiti za njih. Saj vem, zdaj se boste realisti dvignili in rekli, da si pa vsi ne želijo čudežev. Da morda obstajajo bolj realistični in prizemljeni posamezniki, ki so dovolj realni, da vedo da pa čudežni […]

Beri dalje

Čas je za pozitiven pogled na svet: Art & Sound – Mandala Inspired Weekend

Sedite za računalnikom in iščete ustrezne besede? Držite v rokah knjigo in trikrat preberete en in isti stavek, pa še vedno ne veste, kaj ste prebrali? Se nikakor ne morete zbrati, da bi lahko opravljali vsakodnevna opravila? Navdih narave Pridite v Portorož na Art & Sound – Mandala Inspired Weekend, kjer boste med 21. in […]

Beri dalje

Posted by Mojca Koprivnikar 0 Comments , , , , , ,
Čustva iz preteklosti in odnosi danes

Ali čustva iz preteklosti še vedno vplivajo na vas? Kako prepoznamo čustvo preteklosti? Običajno po zelo burni in intenzivni reakciji in ta reakcija se lahko zgodi, zaradi dejanja določene osebe ali besed, ki jih le-ta izreče. Odziv na dejanje ali besede, je neskladen z realnostjo in pogostokrat se oseba niti ne zaveda, da doživlja čustvo […]

Beri dalje

Posted by Mojca Koprivnikar 0 Comments , , ,