Učinki meditacije opazni 7 let po meditativnem umiku

Redna praksa meditacije pozitivno deluje na kognitivne zmožnosti posameznika, njeni učinki pa sežejo tudi na psihološko kot tudi biološko raven posameznika. A najnovejša raziskava, ki je bila objavljena v reviji o kognitivnih dosežkih (nag. Journal of Cognitive Enhancement) dokazuje še več: učinki redne meditativne prakse so opazni še sedem let kasneje. Študija je bila opravljena […]

Beri dalje

Posted by Laluna 0 Comments , , , , ,
Zamera ali čudež? Odločitev je vaša

Včasih smo ljudje resnično čudna bitja. Želimo si čudeža ali čudežev v svojem življenju, a kaj veliko nismo pripravljeni storiti za njih. Saj vem, zdaj se boste realisti dvignili in rekli, da si pa vsi ne želijo čudežev. Da morda obstajajo bolj realistični in prizemljeni posamezniki, ki so dovolj realni, da vedo da pa čudežni […]

Beri dalje

Čas je za pozitiven pogled na svet: Art & Sound – Mandala Inspired Weekend

Sedite za računalnikom in iščete ustrezne besede? Držite v rokah knjigo in trikrat preberete en in isti stavek, pa še vedno ne veste, kaj ste prebrali? Se nikakor ne morete zbrati, da bi lahko opravljali vsakodnevna opravila? Navdih narave Pridite v Portorož na Art & Sound – Mandala Inspired Weekend, kjer boste med 21. in […]

Beri dalje

Česnov čaj in prehladna obolenja

Ste že slišali za česnov čaj? Izjemno zdravilno tekočino, ki vam lahko pomaga pri lajšanju številnih zdravstvenih težav. Predvsem pa je učinkovit pri prehladnih obolenjih – virozah, gripi in prehladu, ki se trenutno v velikem obsegu širijo med ljudmi. Čeprav pušča neprijeten vonj pa je strok česna lahko neverjetno zdrava izbira. A poskusite tudi česnov […]

Beri dalje

Posted by Laluna 0 Comments , , , , , , ,
“Večna” mladost in Yin energija

V prispevku se ukvarjamo z »večno« mladostjo in yin energijo. Kaj nas torej lahko ohranja pomlajene, vitalne, lepe in zdrave? Starodavni modreci in vzhodnjaške kulture so nekoč že znale prodreti v to skrivnost. Po Tradicionalni Kitajski medicini je proces staranja povezan z (ne)ravnovesjem jin in yang energije v telesu. Pravijo, da pri pospešenem staranju yang […]

Beri dalje

Posted by Laluna 0 Comments , , , , ,
Tri čudežna zdravilna olja

Divji origano, črni sezam in magnezijevo olje. Lahko jih najdemo v obliki »navadnega« olja ali eteričnega olja. Z njimi si lahko pomagate izboljšati svoje počutje, dvigniti nivo energije, pomagajo pri vzpostavljanju notranjega ravnovesja in v nekaterih primerih so lahko tudi podpora pri zdravljenju lažjih ali tudi težjih boleznih. Izbira olja, tako eteričnega kot navadnega, naj […]

Beri dalje

Posted by Laluna 0 Comments , , , , ,
Thermie refleksna terapija – edinstvena pot do zdravja in lepote

Posamezniki kot tudi terapevti za svoje stranke iščete številne načine za izboljšanje dobrega počutja in ohranjanje lepega in mladostnega videza. Ženske se borimo proti celulitu, strijam, tudi povešeni koži. Z leti se spoprijemamo s spremembami na koži obraza in telesa. Pojavijo pa se lahko tudi že zdravstvene težave. Vsekakor drži, da staranja in njegovih procesov […]

Beri dalje

INTERVJU: S Tinkaro Kovač o ustvarjalni sili – energiji

Klepetali smo…ja…s Tinkaro Kovač. Pripovedovala nam je o ustvarjalni sili in višji sili, iskrenosti, moško ženskih energijah in pravi ženski: »Vsaka ženska je prava za nekoga. Moja prava ženska je tista, ki ima v sebi mehko moč. Tista, ki se ima rada in ima rada. Je strpna, sočutna, privlačna, skrivnostna, samozavestna, samosvoja, modra, odgovorna, prvinska, […]

Beri dalje

Do lepote z naravno pomlajevalno metodo

Staranje je neizbežen proces, ki je del našega življenja. Ne moremo ga povsem zaustaviti, lahko pa ga upočasnimo s pomočjo zdravega načina življenja in predvsem z nego in skrbjo zase. Lepota prihaja od znotraj – kolikokrat smo to že slišali? A včasih bi še vseeno raje verjeli, da nam do lepega videza lahko pomagajo le […]

Beri dalje

Kdaj je depilacija naravna?

Poletje, morje, sonce, kopalke in razgaljene nogice. Ženske iščemo rešitve: kako čim hitreje, čim manj boleče in čim dlje ostati brez dlačic na najbolj izpostavljenih delih telesa. V pričujočem prispevku pa bomo pozornost namenili tudi temu, kako čim bolj naravno in za telo čim manj škodljivo odstraniti dlačice. V Eko-kozmetičnem salonu smo dobili nekaj namigov, […]

Beri dalje

Posted by Laluna 0 Comments , , , , ,